wszystkie artykuły

Sezon rowerowy mamy w pełnym rozkwicie i nic dziwnego – pogoda zachęca do spędzania czasu poza domem. Rozwijająca się zdrowa moda na bycie “fit” i widok ludzi biegających czy spacerujących …

Pelleve – pod tą jakże tajemniczą nazwą kryje się dość zaawansowany zabieg oparty na zastosowaniu fal radiowych (RF), czyli po “naszemu” bezinwazyjne wygładzenie zmarszczek.

Moda na rolki/łyżworolki wraca co roku wraz z pierwszymi ciepłymi promieniami słońca. Jest to dobra forma aktywności sportowej, angażuje prawie wszystkie mięśnie więc pierwsze wyjście na rolki skutkuje dość często …

W dzisiejszych czasach w naszym jedzeniu króluje cukier. Dodawany jest on praktycznie do wszystkich produktów czy dań. I choć sam w sobie jest ważnym składnikiem zbilansowanej diety to jego nadmiar …

W sezonie jesienno – zimowym choroby gardła są częstą przypadłością. Zachorowaniu sprzyjają nie tylko warunki atmosferyczne ale przede wszystkim ogrzewanie w mieszkaniach, wpływające negatywnie na prawidłowe nawilżenie powietrza (a tym …

Chodzenie to jedna z najprostszych aktywności, którą i tak wykonujemy każdego dnia. W czasie gdy idziemy do sklepu po zakupy, w odwiedziny do znajomych czy nawet idąc do auta ćwiczymy …