Balsam do opalania

Opalanie ma tak wielu zwolenników, co i przeciwników. Mocna opalenizna noszona zimą wygląda źle i tandetnie ale przybrązowiona skóra latem jest bardzo apetyczna i seksowna.
Co prawda nadmiar promieni słonecznych niszczy skórę (a w skrajnych przypadkach przyczynia się do rozwoju raka) ale ich brak powoduje niedobory witaminy D3, która syntetyzowana jest przez organizm właśnie pod wpływem słońca. Witamina D3 jest ważna dla naszego zdrowia z kilku powodów. Jej podstawowym zadaniem jest ułatwianie wchłaniania wapnia ale bierze także udział w wielu procesach metabolicznych, zapobiega chorobom skóry takim jak łuszczyca oraz ma wpływ na młodość skóry.
Na szczęście na rynku mamy całą gamę produktów z różnymi filtrami, wsród których znajdziemy właściwe dla naszej karnacji.

SPF – co to jest

SPF – Sun Protector Factor a konkretniej factor ochrony przeciwsłonecznej. Wskaźnik podany  przy skrócie SPF określa ile razy dłużej możesz przebywać na słońcu bez oparzenia. Jeśli więc bez żadnej ochrony po 10 minutach masz poparzenia to z filtrem SPF 20 możesz w teorii być na słońcu 10 razy dłużej czyli 200 minut.

SPF 50+

Są to jedne z najmocniejszych filtrów ale wcale nie znaczy, że zawsze musisz po nie sięgać. Wszystko zależy od karnacji, jaką masz. Jeśli twoja skóra opala się na brązowo wystarczy SPF 20-30. Pięćdziesiątki powinny stosować osoby opalające się „na raczka” oraz mające znamiona. Wysokie filtry są również niezastąpione na tropikalnych wczasach.
Najbardziej należy chwonić buzię i tutaj stosować wysokie filtry lub kremy przeznaczone specjalnie do opalania twarzy. Na resztę ciała wystarczy filtr o połowę mniejszy.

Poniżej zestawienie sprawdzonych kosmetyków przeciwsłonecznych

Ochrona twarzy

NazwaSPFCena
Screenses SesDerma50+102 zł / 30 ml
Uriage Krem przeciwsłoneczny dla skóry wrażliwej50+40 - 70 zł / 50 ml
Vichy Capital Soleil: krem ochronny do twarzy i miejsc często eksponowanych3040 - 72 zł / 50 ml
Iwostin SOLECRIN Emulsja ochronna50+18 - 44 zł / 100 ml

Średnia ochrona przeciwsłoneczna

NazwaSPFCena
Kolastyna Wodoodporna emulsja do opalania2014 zł / 200 ml
Lancaster Sport Multi Protection Water & Sweat Resist Express Invisible Mist30104 zł / 125 ml
Dr Irena Eris Lirene Family Emulsja ochronna do opalania1514 - 17 zł / 150 ml
Garnier Ambre Solaire mleczko ochronne2039 zł / 200 ml

Wysoka ochrona przeciwsłoneczna

NazwaSPFCena
Galenic SOINS SOLEIL Ultra lekki spray z ochroną przeciwsloneczną 5059 - 62 zł / 125 ml
SesDerma Screenses Bloker - Krem koloryzujący50102 zł / 30 ml
Mustela SUN Krem do ochrony przeciwsłonecznej50+25 - 42 zł / 15 ml
Bielenda Krem Ochronny5047 zł / 125 ml
Bioderma PHOTODERM KID Spray50+53 - 92 zł / 200 ml
Nivea Sun Nawilżające mleczko do opalania50+47 zł / 200 ml

A po opalaniu…

NazwaCena
Soraya Kojący żel po opalaniu chłodząco- łagodzący 5% d-Panthenolu10 - 14 zł / 100 ml
Clinique After Sun Balm With Aloe - silnie nawilżający balsam po opalaniu z aloesem85 - 89 zł / 150 ml
Lierac Sunific Krem po opalaniu do ciała70 zł / 200 ml
Deborah BIOETYC AFTER SUN BALSAM SOS37 zł / 200 ml